ハワイ発祥の話題の体操”Jugah（ジュガ）”体験会が、リトリートドームORで。

ハワイ発祥の話題の体操”Jugah（ジュガ）”体験会が、リトリートドームORで。

今やあっちでも、こっちでも

「ジュガ」

の名前を耳にするようになりましたが、このジュガを日本で普及させているのは、あのハワイで世界的に有名なホリスティック病院”ジュジュべクリニック”の亀井士門院長の弟である亀井摩周先生。

シンプルな体操だけで体型も変え、身体の痛みも取り、健康となりながらもドンドン若返り、最後はピンコロで逝ける。

僕の身の回りの知人達もジュガで信じられないほど健康を取り戻したり、若がっている人達もいるので、この体操は本物だと思うし、何より継続することで、必ず結果が出ることの大切さも感じる。

今回、短時間の体験だったけど、身体はとても素直であっという間に反応が出るから是非続けたいもの。

ジュガの良いところは、整体や病院のように通うのではなく、セルフケアで実践できること。

とはいえリトリートドームORとジュガの相性も抜群であり、これからコミュニティの健康も兼ねて、定期的にジュガワークショップを開催出来たら。

是非次回、近くの方も遠くの方も、リトリートドームORジュガを体験ください。