どん底の平成を生きた僕らは”ろくでなし”だった。
でも、人は変われる・元に戻れる。本当の自分に気付けば。
10代で家出し、夜の街に繰り出し、
酒・タバコを片手にクラブで朝まで踊り、
ドラッグ中毒の廃人だった毎日。
気づけば”摂食障害（過食嘔吐）”と”鬱”となり、自分自身をコントロール出来ないまま引き篭もり、自死を考えることも何度も。
そこまでどん底に落ちてから、ようやく”生きたい”という魂の声が聴こえ、そこから自分の力で長年かけて自分を取り戻す道を模索する。
クスリ(ドラッグ）は辞めていたけど、同じく”薬”も人を根本的に治すものではないと直感が働き手を出さず、そこで出逢ったのが瞑想というツール。
お金もかからない、自分の体1つあれば、引き篭もっていてもマイペースにできる。
まずは独学で、コツコツと瞑想を生活に取り入れていくと、意外にも自分にはマッチしていて、徐々に瞑想のコツを掴み、やがてあれだけ苦しんでいた摂食障害も鬱も克服し、少しずつ社会復帰をするまでに。
そこからヨガインストラクターとしての資格も取って、遂には完全に社会復帰し、人気インストラクターとして企業や芸能人なども指導するほどまで活躍。
でも、そのすべての原点は”瞑想”だったと、そう語るのは”たきさわまゆみさん”。
「私だってどん底から復帰できたから、今どん底にいる人も必ず復帰できる」
病気や怪我、借金や人生のことで悩んでいる人も老若男女たくさんいると思うけど、でも大丈夫。
“社会復帰”どころか”人間復帰”から始まって自力でここまで生きて来ている人もいるから。
そんな、まゆみさんもこれから自分自身の原点である瞑想を人々に伝えながら、共に実践していく道を再スタート。
目指すのは、個々の瞑想だけでなく”集団瞑想”もまた実践したいこと。
1人で瞑想するよりも、2人、3人……と増えれば増えるほど、個々の瞑想もより効果が高まるだけでなく、瞑想をしていない周囲の人々の意識を変えるほど影響がある。
外の世界に目を向けると、自然災害やら大戦争前夜、さらには恐慌前夜とも言える異常な社会であり、今世界の人々、特に日本人は外ではなく内なる世界に目を向けるタイミング。
まずは新月から、少しでも多くの人々が瞑想を通して自分とも向き合い、みんなとも繋がれる時間となれば。
八ヶ岳のリトリートドームORでは、毎月新月夕方に瞑想会を実施。
リアル参加大歓迎ですが、オンラインでもLIVE配信で参加可能。
さらにリアル参加の中で希望者は、アーユルヴェーダの食事を取り入れた懇親会、ドーム宿泊プチリトリート滞在プランも選択可能。
初心者大歓迎の緩い瞑想会となりますので、是非お気軽にご参加ください。
【5/8(水)】新月瞑想会（講師：たきわさまゆみ）《会場:リトリートドームOR》
https://www.yatsuha.com/smartphone/detail.html?id=000000000982
イベント概要
開催日時
2024年5月8日（水）
17:00開場/18:00～19:00
※懇親会参加者は20:30終了予定。
※リトリートドームORにご宿泊の方は翌5月9日(木)10:00チェックアウトとなります。
料金
A：瞑想会現地参加 1,000円
B：瞑想会＋懇親会 4,000円
C：瞑想会＋懇親会＋OR宿泊（5/9(木)朝ヨガ＆瞑想会および朝食付き） 16,500円
D：瞑想会リアルタイムオンライン参加 1000円
E：【5/9(木)】朝ヨガ＆瞑想(現地参加のみ) 1,000円
会場
リトリートドーム「OR（オール）」
GoogleMap
■公共交通機関でお越しの場合
JR小淵沢駅から会場まで無料送迎有り
【運行時間】16:30小淵沢駅出発
■前泊でキブツハウスをご利用の場合
キブツハウスからの送迎を行います。
【運行時間】16:40キブツハウス出発
■お車でお越しの場合
小淵沢ICより車で約15分
駐車場：あり（無料）
講師
たきさわまゆみ
タイムスケジュール（予定）
17：00 開場
18：00～19:00 瞑想会
※瞑想会のみ参加の方はこちらで終了となります。
※送迎希望の方は小淵沢駅までお送りいたします。
19：00～20：30 懇親会
※ORにご宿泊されない方はこちらで解散となります。
※送迎希望の方は小淵沢駅までお送りいたします。
ORにご宿泊される方は、リラックスタイムをお過ごし下さい。
22:00 消灯
翌日
7：00～ 朝ヨガ＋瞑想
朝ヨガ・・呼吸に合わせた優しいヨガです。朝の瞑想に向けて、ゆったりと呼吸と身体を整えていきましょう。
※ご宿泊の方の朝ヨガへの参加は必須ではありません。ご希望に応じてご参加ください。
※朝ヨガに参加する方は動きやすい服装でご参加ください。
8：00～ 朝食
10：00 チェックアウト
※送迎希望の方は小淵沢駅までお送りいたします。
食事について
懇親会、朝食ともにアーユルヴェーダに基づいた食事をご用意いたします。
リトリートドームORの宿泊について
大ホール（またはロフト）での宿泊となります。個室はありませんのでご注意ください。男性・女性が混在する場合は、簡易的なパーテーションで仕切ります。
就寝時に、周囲の音が気になるというお声を頂戴しております。【耳栓】のご持参をお勧めいたします。
着替えは脱衣所やセラピールームがございます。
タオルは大・小オーガニックコットンのものをご用意いたします。
アメニティは、歯ブラシ・無添加歯磨き粉、オーガニックヘナシャンプー、ビダソープなどご用意しております。
布団は、やつはオリジナルオーガニックコットン自然寝具セットです。
ご注意事項
【有料イベントとなります。以下の項目を必ずご確認ください。】
会場参加のご入場／受付について
・チケットの配送はございません。
・当日受付にてお名前の確認をさせて頂きます。
・複数名でお申込みの場合は、一緒に受付を行ってください。
・座席は全席自由席となります。お好きな場所でご参加ください。
お子様について
・お子様連れの場合、膝上参加が可能な場合は無料です。お子様もスペースが必要な場合は、1名分の確保をお願い致します。
・お子様連れの場合は、入口近くでご参加いただくようにご協力をお願い致します。
※瞑想会となります。お子様連れでご参加のお客様につきましては、途中でお子様が騒がれてしまった場合などには恐れ入りますが一度会場の外へ出て頂くなど、他のお客さまへご配慮頂けますようお願いいたします。
※託児所や親子席などはご用意がございません。
キャンセルポリシー
・ご予約確定後のキャンセル・返金・変更はお受けしておりません。ご予定をご確認の上お申込みください。
・事前準備の関係上、お申込み受付は【5月7日（火）朝９時決済完了まで】となります。
・天候等による公共交通機関の遅延・運休等の場合は、その旨お申し出ください。
その他注意事項
・事前連絡等すべてメール連絡となりますので、ご予約の際に確認メールが配信されていることを必ずご確認ください。迷惑メール設定を行っている場合は、info@yatsuha.comからの受信設定を行ってください。
・瞑想会中の動画の撮影、音声の録音はご遠慮下さい。
提携宿泊施設「キブツハウス」のご案内
本イベント参加のために「キブツハウス」へご宿泊いただいた場合、特典を受けられます。
キブツハウスとは
標高1,000mの八ヶ岳南麓の地にある敷地面積1,700坪を超える宿泊＆イベント施設です。大浴場は地下100mから湧き出す天然湧水のお風呂でありCORONA社製ナノミストサウナも2台完備。マコモ風呂も体験いただけます。
【イベント参加者特典】
キブツハウス売店で使える500円OFFクーポンプレゼント！
※キブツハウスへのチェックイン時にお渡しいたします。
※ご予約の際にコメント欄に「5月8日新月瞑想会参加」とご記載ください
▼ご予約・お問合せはこちらから。
https://kibbutz.or.jp/kibbutzhousebook/
コメントを残す